福利书屋 - 综合其他 - 重生後佛系星二代是医学大佬在线阅读 - 348 觉知与觉醒

348 觉知与觉醒

连带事情,你就是观看者了。把你大脑里的那些想法和念头都当成那个看见即消散的黑云——你并不受它影响,你只是看着它来来去去。如果你能记住,无论脑中出现什麽,你只是观照[这些会消失,我不是念头,你念头不是我],那个观照就是觉知。”

    庄亦景感觉快被绕晕了。

    她皱紧了眉头,“我得好好想想。”

    半晌,又问,“如果我认同了大脑的想法呢?这是什麽情况?”

    “如果你认同了大脑的想法,觉得大脑里的想法就是你,无论想到什麽都认同它,跟着它跑,就是无觉知。”宁有光说,“无觉知的人就像个被自己大脑驱使的小孩,天真又单蠢。”

    “……”感觉大多数都有被内涵到。

    庄亦景抚额,“觉知是觉醒吗?”

    她坚决不要做一个天真又“单蠢”的小孩。

    “不是。”宁有光说,“觉醒是整T的——是整个的主TX与整个的客TX作为一个单独的现象。觉知是一个行为,是你在做它,有自我在。所以,觉知这一现象分成主T与客T,觉知是主T与客T之间的一种关系,它的主T与客T之间存在着一个两分X,觉醒则绝对没有任何主TX与客TX。在觉醒中,没有一个正在觉知的人,也没有一个被觉知的人。它是一个整T的,完全的行为,主T与客T与它没有关系,它们被溶解了。所以觉醒并不意味着某个人是觉醒的,也不意味着某个东西是被注意到的,觉知则暗示了一个做的人。”